ВВЕДЕНИЕ. 3

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ТАНЦОРОВ.. 7

1.1 Характеристика спортивных танцев. 7

1.2 Сущность подготовки спортсменов-танцоров. 17

1.3 Нетрадиционные методы подготовки спортсменов-танцоров. 25

Выводы по первой главе. 32

ГЛАВА 2 СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ОПЫТА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ТАНЦОРОВ В КИТАЙСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКЕ И РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ. 34

2.1 Исследование методов подготовки спортсменов-танцоров в Республике Беларусь  34

2.2 Исследование методов подготовки спортсменов-танцоров в Китайской Народной Республике. 46

2.3 Исследование влияния методов подготовки спортсменов-танцоров в Китайской Народной Республике и Республике Беларусь. 47

Выводы по второй главе. 48

ГЛАВА 3 МЕХАНИЗМ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ТАНЦОРОВ В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕТРАДИЦИОННЫХ МЕТОДОВ.. 51

3.1 Разработка программы круглогодичной подготовки спортсменов-танцоров с использованием нетрадиционных методов. 51

3.2 Определение эффективности подготовки спортсменов-танцоров с использованием нетрадиционных методов. 75

Выводы по третьей главе. 101

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 104

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 107

ПРИЛОЖЕНИЕ. 115